🥖 Marios Roggi – Rustikales Kastenbrot mit Champagnerroggen (Urbrot)
Mit der schwedischen Ankarsrum gemischt – ein Brot, das wie ein guter Freund morgens neben dir wartet. (TA 67 – saftig, kernig, unkompliziert)
🧺 Zutaten
Körnermix (am Vortag)
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104 g Nuss- und Körnermischung (Walnüsse, Sonnenblumenkerne, Kürbiskerne etc.)
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85 g warmes Wasser (zum Einweichen)
104 g Nuss- und Körnermischung (Walnüsse, Sonnenblumenkerne, Kürbiskerne etc.)
85 g warmes Wasser (zum Einweichen)
Hauptteig
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500 g Roggenvollkornmehl (Champagnerroggen)
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250 g Weizenmehl Typ 550
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25 g Sauerteig (davon ca. 12,5 g Wasser)
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1 g Frischhefe
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0,5 TL Backmalz
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1 Spritzer Zitronensaft
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25 g Sauerteig
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1/2 EL Rübensirup (Goldsaft)
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Ein Schuss Essig (für Haltbarkeit & Aroma)
Etwas Olivenöl
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400 g Wasser (Starte mit 380 g, ca. 20 g Bassinage; Zielhydration TA ~67)
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17 g grobes Meersalz
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Optional: zusätzliche Körner für das Topping
500 g Roggenvollkornmehl (Champagnerroggen)
250 g Weizenmehl Typ 550
25 g Sauerteig (davon ca. 12,5 g Wasser)
1 g Frischhefe
0,5 TL Backmalz
1 Spritzer Zitronensaft
25 g Sauerteig
1/2 EL Rübensirup (Goldsaft)
Ein Schuss Essig (für Haltbarkeit & Aroma)
Etwas Olivenöl
400 g Wasser (Starte mit 380 g, ca. 20 g Bassinage; Zielhydration TA ~67)
17 g grobes Meersalz
Optional: zusätzliche Körner für das Topping
Form: L 26 cm × B 13 cm × T 10 cm
🕰️ Zubereitung
1. Körner am Vortag einweichen
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104 g Körner mit 85 g Wasser gründlich vermengen.
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Abgedeckt über Nacht quellen lassen.
104 g Körner mit 85 g Wasser gründlich vermengen.
Abgedeckt über Nacht quellen lassen.
2. Vorteig in der Ankarsrum anmischen
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Eingeweichten Körnermix in die Schüssel geben.
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25 g Sauerteig einrühren.
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Rübensirup, Zitronensaft und Backmalz hinzufügen.
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1 g Frischhefe einarbeiten, bis alles schön verbunden ist.
Eingeweichten Körnermix in die Schüssel geben.
25 g Sauerteig einrühren.
Rübensirup, Zitronensaft und Backmalz hinzufügen.
1 g Frischhefe einarbeiten, bis alles schön verbunden ist.
3. Mehle zugeben
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500 g Champagnerroggen und 250 g Weizenmehl Typ 550 auf den Vorteig geben.
500 g Champagnerroggen und 250 g Weizenmehl Typ 550 auf den Vorteig geben.
4. Wasser hinzufügen
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Zuerst 380 g Wasser eingießen.
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Bassinage nach Gefühl: etwa 20 g, bis der Teig weich, aber tragfähig wirkt.
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Ziel: TA etwa 67.
Zuerst 380 g Wasser eingießen.
Bassinage nach Gefühl: etwa 20 g, bis der Teig weich, aber tragfähig wirkt.
Ziel: TA etwa 67.
5. Teig mischen
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Mit der Ankarsrum 5–8 Minuten mischen.
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Nur mischen – nicht kneten. Roggen liebt Gelassenheit.
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Grobes Meersalz am Ende unterarbeiten.
Mit der Ankarsrum 5–8 Minuten mischen.
Nur mischen – nicht kneten. Roggen liebt Gelassenheit.
Grobes Meersalz am Ende unterarbeiten.
6. In die Kastenform geben
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Form mit Backpapier auskleiden.
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Teig einfüllen und Oberfläche glattstreichen.
Form mit Backpapier auskleiden.
Teig einfüllen und Oberfläche glattstreichen.
7. Lange Stockgare 👉 18 Stunden 30 Minuten
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Von 13:30 Uhr bis 08:00 Uhr am nächsten Morgen abgedeckt bei 20–21 °C stehen lassen.
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Stückgare entfällt
Von 13:30 Uhr bis 08:00 Uhr am nächsten Morgen abgedeckt bei 20–21 °C stehen lassen.
Stückgare entfällt
8. Vorbereitung vor dem Backen
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Oberfläche mit Wasser einstreichen.
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Optional Körner darüberstreuen.
Oberfläche mit Wasser einstreichen.
Optional Körner darüberstreuen.
9. Backen
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Ofen auf 250 °C vorheizen.
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Brot einschießen und auf 230 °C reduzieren.
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Optional: Backpapier über die Körner legen, damit sie nicht zu dunkel werden.
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Backzeit: ca. 55 Minuten.
Ofen auf 250 °C vorheizen.
Brot einschießen und auf 230 °C reduzieren.
Optional: Backpapier über die Körner legen, damit sie nicht zu dunkel werden.
Backzeit: ca. 55 Minuten.
🌾 Ergebnis
Ein saftiger, luftiger, kerniger Laib, getragen vom Duft des Champagnerroggens, der Kraft der Körner und der Geduld einer langen, stillen Fermentation.
Ein warmherziger Begleiter – rustikal, treu, ein stiller Verbündeter am Morgen.
Hinweis: Wasser aus dem Körnermix und hälftig vom Sauerteig wurde bereits berücksichtigt.
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